Leczenie anoreksji zwykle obejmuje połączenie terapii rozmową i nadzorowania wagi. Ważne jest, aby rozpocząć leczenie jak najwcześniej, aby zmniejszyć ryzyko poważnych powikłań. Leczenie anoreksji jest nieco inne dla dorosłych i osób poniżej 18 roku życia.
Dostępnych jest wiele różnych terapii rozmową w leczeniu anoreksji. Celem tych zabiegów jest pomoc w zrozumieniu przyczyn problemów z jedzeniem i poczuciu się bardziej komfortowo ze sobą, dzięki czemu możesz zacząć jeść więcej i osiągnąć zdrową wagę.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
CBT obejmuje rozmowę z terapeutą, który będzie z Tobą pracował nad stworzeniem spersonalizowanego planu leczenia.
Pomogą ci:
- Radzić sobie ze swoimi uczuciami
- Zrozumieć na czym polega zdrowe odżywianie i skutki głodu a także dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych
- Poproszą Cię o samodzielne przećwiczenie tych technik, mierzenie postępów i pokazywanie sposobów radzenia sobie z trudnymi uczuciami i sytuacjami, aby pozostać przy nowych nawykach żywieniowych.